Schon seit Tausenden Jahren sind die Menschen auf der Suche nach dem Rezept für ein langes Leben. Kann man sein Leben durch Bewegung und gesunde Ernährung verlängern? Oder kann man ein Medikament gegen das Älterwerden entwickeln?
Zu einem nicht allzu kleinen Teil sind es die Gene, die bestimmen, ob wir gute Chancen auf ein langes Leben haben. Welche Gene und Genvariationen das genau sind, ist allerdings noch nicht so gut erforscht. Wissenschaftler des Wellcome Trust Sanger Institutes wollten dem einen Schritt näher kommen. Darum haben sie das Genom der Bewohner griechischer Bergdörfer untersucht. Die Menschen dort leben oft abgeschnitten von der Außenwelt und erfreuen sich bis ins hohe Alter beeindruckender Gesundheit - obwohl ihr Lebensstil nicht immer als gesund beschrieben werden kann.
Griechenland: Dorfbewohner haben besondere Gene, die wohl für gesündere Herzen sorgen
Dass die Menschen in diesen griechischen Dörfern so lange leben, liegt wohl an ihren Genen. Diese haben die Forscher jetzt analysiert und ihre Ergebnisse im Fachblatt "Nature Communications" veröffentlicht.
In der Abgeschiedenheit der kretischen Bergdörfer können sich Genvarianten häufen, die in der Normalbevölkerung sehr selten oder sogar gar nicht vorkommen. Die Forscher analysierten die Genome von 5122 griechischen Dorfbewohnern. Einige der gefundenen Genvarianten stehen in Zusammenhang mit dem Herz-Kreislauf-System. Sie bewirken, dass das Herz gesünder und widerstandsfähiger ist.
Das Herz gesund halten - So geht's
Das Herz braucht Bewegung - denn Sport senkt die Blutfettwerte und erweitert die Gefäße.
Die Deutsche Herzstiftung rät deshalb, zwei bis drei Mal pro Woche Sport zu treiben.
"Es reicht aber nicht, nur zum Yoga zu gehen", sagt Prof. Thomas Meinertz, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Herzstiftung.
"Yoga kann man zusätzlich machen, aber wichtig fürs Herz ist Ausdauersport".
Sinnvoll seien Joggen, Fahrrad fahren oder auch Walken zum Beispiel.
Bergdorfbewohner in Griechenland haben dank ihrer Gene einen niedrigeren Blutdruck
Wissenswertes zu Bluthochdruck
Bluthochdruck (Hypertonie) ist Risikofaktor Nummer eins für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen wiederum sind für die meisten Todesfälle verantwortlich.
Etwa 20 bis 30 Millionen Bundesbürger haben Bluthochdruck.
Im Alter über 65 Jahre ist jeder Zweite davon betroffen.
Nur etwa jeder Zweite weiß von seiner Krankheit.
Nur etwa die Hälfte derjenigen, die von ihrem Bluthochdruck wissen, lässt sich behandeln.
Etwa die Hälfte der Behandelten hat durch die Therapie gute Blutdruckwerte.
Weltweit hat etwa ein Viertel der Bevölkerung einen zu hohen Blutdruck.
Bis zum Jahr 2025 rechnen Experten mit einem Anstieg auf 29 Prozent.
Alle Länder der Welt sind nahezu gleich betroffen; in manchen Ländern werden allerdings nur zehn Prozent der Hypertoniker erfolgreich behandelt. (AZ)
Die Gene sollen beispielsweise für niedrige Triglyceridwerte im Blut sorgen, die im Zusammenhang mit Fettstoffwechselstörungen und Übergewicht stehen und das Thrombose-Risiko erhöhen. Andere seltene Variationen beeinflussen wohl die Fettverteilung im Körper, den Blutdruck, den Glukose- und Cholesterinspiegel oder den Hämoglobinlevel.
Die Forscher sagen, dass ihre Ergebnisse zeigen, dass es sich lohnen kann, die Gene von isolierten Bevölkerungsgruppen genauer zu untersuchen. So könnten biologische Prozesse besser verstanden werden und die Erkenntnisse in der Medizin eingesetzt werden. AZ
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