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Das richtige Maß: Belastend: Langes Sitzen im Schneidersitz

Das richtige Maß

Belastend: Langes Sitzen im Schneidersitz

Belastend: Langes Sitzen im Schneidersitz
Belastend: Langes Sitzen im Schneidersitz

Das Knie ist im Alltag großen Belastungen ausgesetzt. Wer das wichtige Gelenk schützen will, vermeidet Positionen, die es zusammendrücken.

Im Schneidersitz zum Beispiel wird Druck auf den Meniskus ausgeübt, erklärt die "Apotheken Umschau" (Ausgabe 5/2017). Zu lange sollte man so nicht sitzen. Ebenfalls nicht gut: längere Zeit knien oder in der Hocke sitzen. Das kann dem Knorpel schaden.

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