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Gymnastik: Balance und Wohlgefühl

Gymnastik

Balance und Wohlgefühl

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    Ballooning, eine neue Form des Fitnesstrainings mit einem eiförmigen Ball, war eines der Angebote bei einem Fortbildungslehrgang des BLSV in der Großaitinger Doppelturnhalle.
    Ballooning, eine neue Form des Fitnesstrainings mit einem eiförmigen Ball, war eines der Angebote bei einem Fortbildungslehrgang des BLSV in der Großaitinger Doppelturnhalle. Foto: Foto: Ortlieb

    Großaitingen Fast fünfzig Übungsleiter aus ganz Schwaben nahmen in der Großaitinger Doppelturnhalle an einem Lehrgang des Bayerischen Landes-Sportverbandes (BLSV) teil, von BLSV-Kreisfrauenvertreterin Ursula Reiser und ihrer Stellvertreterin Doris Dunstheimer (beide Großaitingen) mustergültig vorbereitet.

    Qualität für Übungsleiter

    Sowohl Bezirksfrauenwartin Loni Becht (Schwabmünchen) als auch BLSV-Kreisvorsitzender Manfred Ortlieb (Klosterlechfeld) unterstrichen in einem Grußwort den hohen Stellenwert einer qualitativen Weiterbildung der Übungsleiter für den Vereinssport.

    Die Referentinnen Herta Rieder und Claudia Louis Karin verstanden es vortrefflich, alle Teilnehmer zu begeistern. Herta Rieder (Untermeitingen) zeigte kleine Tänze als Bereicherung für Übungsstunden sowie „Ballooning – eine besondere Übungsform, auch propriozeptives Training genannt.

    Harmonische Bewegungen

    Claudia Louis (Sonthofen) referierte über fließende, harmonische Bewegungen, die sich mit Balance und Wohlgefühl verbinden und so die Rückenbeweglichkeit fördern. Zum Schluss zeigte sie verschiedene Fitnessprogramme mit Kleingeräten. Alle Teilnehmerinnen waren vom Inhalt der Themen und von der Ausstrahlung der Referentinnen hellauf begeistert. (eor)

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