(AZ). Die Fußball-Europameisterschaft im Juni war schon hart: Zeitweise zwei Spiele an einem Tag, dazu stundenlange Vor-, Nach- und Hintergrundberichterstattung im Fernsehen. Seit dem 8. August laufen die Olympischen Spiele in Peking und die TV-Sender legen noch einmal einiges drauf.
Rund 60 Stunden pro Tag übertragen allein die öffentlich-rechtlichen Sender aus China. Wer Zeit hat, kann es sich also rundum die Uhr vor dem Fernseher bequem machen und einen olympischen TV-Marathon absolvieren.
Doch Gesundheitsexperten warnen: Zu exzessiver TV-Konsum ist gefährlich. Die Zeitverschiebung könne dem menschlichen Körper erheblich zusetzen. Wer über eine längere Zeit mitten in der Nacht aufstehe, um vor dem Fernseher zu sitzen, bringe seinen Schlaf-Wach-Rhythmus aus dem Tritt, erklären Psychologen.
Dazu kommen noch die TV-typischen Fehler beim Dauerglotzen: Ungesunde Körperhaltung auf der heimischen Couch, zu wenig frische Luft, schlechte Ernährung. Die Olympischen Spiele könnten für "Passiv-Sportler" zu richtigen Gesundheitskillern werden.
Wir haben einige Tipps für Sie, wie Sie die volle Dosis Olympia genießen können, ohne sich danach wegen anhaltender TV-Schäden einen Termin beim Arzt vereinbaren müssen.
Zu den 10 Tipps für den olympischen TV-Marathon