Schlafstörungen sind ein weitverbreitetes Problem in der Gesellschaft. Unter Umständen können sie auch lebensgefährlich sein. Entsprechend groß war am Donnerstagabend das Interesse am Tag der offenen Tür, mit dem die Stiftungsklinik Weißenhorn das 20-jährige Bestehen ihres Schlaflabors feierte. Die 100 bereitgestellten Stühle für drei Vorträge reichten bei Weitem nicht aus. Weitaus mehr Besucher waren gekommen, um sich über Messmethoden, Geräte und Hilfsmittel sowie über Therapiemöglichkeiten bei
Mit der Frage „Wäre das was für uns?“, hatte sich der damalige Klinikchef Konrad Hunger 1998 an seinen Oberarzt Dr. Stephan Kohl gewandt, als die Frage im Raum stand, ob an der Stiftungsklinik ein erster „schlafmedizinischer Messplatz“ eingerichtet werden sollte. Gesagt, getan. Bereits zwei Jahre später wurde auf zwei fest installierte Messplätze erweitert. Im Jahr 2001 erfolgte die Akkreditierung durch die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin. 2004 wurden die Zimmer renoviert und durch einen weiteren
Alkohol und Nikotin sind pures Gift für den Schlaf
Nach inzwischen 14 Jahren kann der Oberarzt auf eine stete Weiterentwicklung und positive Ergebnisse zurückblicken. „Unser Einzugsgebiet liegt zwischen Memmingen und Heidenheim beziehungsweise Biberach und Krumbach“, sagte er. Drei Monate Wartezeit für eine Untersuchung seien im Vergleich mit Stuttgart (ein bis drei Jahre) und Berlin (zwei Jahre) noch im Rahmen. „In der Regel befinden sich die Patienten ein bis zwei Nächte in unseren Einzelzimmern“, sagte Miller.
In ihren beiden Vorträgen „Was tun bei Schlafstörungen“ und „Beine, gebt doch endlich Ruhe“ informierte Dr. Andrea Bindhammer die Besucher an dem Abend einfühlsam über den „Teufelskreis Einschlaf-störungen“. Sie demonstrierte Möglichkeiten, den Durchschlafrhythmus in den Griff zu bekommen. „Alkohol und Nikotin sind pures Gift, auch langes Fernsehen und Lesen im Bett sollte vermieden werden“, sagte sie. Neurologische Krankheitsbilder und Medikamente müssen ebenso mit einbezogen werden wie Eisenmangel und zu langer Mittagsschlaf. Auch Gewichtsreduzierung wirke sich positiv auf das Schlafverhalten aus.
Eine Atemmaske hält den Atemweg frei
Mit einer erschreckenden Zahl begann Dr. Miller anschließend seinen Vortrag: „Rund vier Millionen Bundesbürger leiden an der Volkskrankheit Schlafapnoe, also wenn einem nachts die Luft wegbleibt.“ Gewöhnliches, sogenanntes primäres Schnarchen sei aus medizinischer Sicht eher harmlos, doch der Beziehungsstress und Konflikte seien programmiert. Gefährlich werde es, sagte Miller, wenn der Taktgeber für die Atmung im Gehirn ausfalle. Dies könne bis zu 90 Sekunden dauern. Dann seien Folgen wie Herzinfarkt und sogar Schlaganfälle nicht auszuschließen. Was hilft? „Mit Drucktherapie, also einer Atemmaske, kann der Atemweg freigehalten werden und das Gehirn braucht den Körper nach Aussetzern nachts nicht ständig zu wecken“, berichtete Miller.
Bei einem Rundgang durch die Abteilung erfuhren Interessierte vom Pflegepersonal, wie die Nächte auf der Station ablaufen. Wer mochte, konnte sich Atemmasken anlegen lassen und individuelle Fragen besprechen. Ein heiterer Spruch des bekannten Mediziners Eckart von Hirschhausen wurde den Besuchern auf den Heimweg mitgegeben: „Lache und die Welt lacht mit dir. Schnarche und du schläfst allein.“