MZ-Fastenserie: Derndorfer nahm 26 Kilo ab: Viele Schritte zu mehr Leichtigkeit
MZ-Fastenserie
Derndorfer nahm 26 Kilo ab: Viele Schritte zu mehr Leichtigkeit
Hans Hampp aus Derndorf hat viel Gewicht verloren und ist auch seelischen Ballast losgeworden. Über kuriose Wege zu mehr Bewegung und den Umgang mit „Stinkstiefeln“.
Wandern gehört seit Herbst 2020 zu Hans Hampps Alltag.Foto: Hampp
Fastenzeit: Das bedeutet auch, sich von Altlasten zu trennen, einen Neuanfang zu wagen, Körper und Seele zu reinigen. Wie geht man mit Ballast um, wie wird man ihn los? In der
