Essen und trinken was man will, wann man will. Für die meisten Menschen ist das normal. Doch für Catia Goncalves und Anna Mayr ist das nur selten möglich. Wenn sie essen, müssen sie immer auf die Verträglichkeit achten. Denn sie leiden an chronisch-entzündlichen Darmkrankheiten. Die eine hat Morbus Crohn, die andere Colitis Ulcerosa. Im Gespräch erzählen sie über ihre Erfahrungen.
Catia ist 23 und lebt in Leipheim. Seit sechs Jahren leidet sie an Morbus Crohn. Sie kann sich noch genau an den Tag erinnern, als sie die Diagnose bekommen hat: „Das war am 26. Dezember. Für mich war der Tag ein Weltuntergang.“ Schon lange vorher habe die damals 17-Jährige ständig Bauchschmerzen und Krämpfe gehabt. Anfangs seien die Ärzte von einem Blinddarmdurchbruch ausgegangen. Doch als die Schmerzen immer schlimmer wurden und Catia sogar Blut ausschied, hätten sie genauer hingesehen. Seitdem, sagt sie, ist nichts mehr so wie früher.
Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa betreffen vor allem junge Menschen
Morbus Crohn tritt vor allem bei jungen Menschen zwischen 15 und 35 Jahren auf. Konkret äußert sich die Krankheit durch Entzündungen im Darm. Die können sich jedoch vom Mund bis zum After ausbreiten. Bei vielen Patienten tritt die Krankheit in Schüben auf. Das heißt: Es gibt Zeiten, in denen man sie kaum bemerkt, Remission genannt. Doch dann gibt es noch die Schübe. Dann leiden die Betroffenen an Durchfall und starken Bauchschmerzen.
Catia ist derzeit in Remission. Zwei Jahre sei ihr letzter Schub her. „Ich hoffe einfach, dass das auch so bleibt“, sagt sie. Denn die Schmerzen, die sie zu Beginn ihrer Erkrankung gehabt habe, seien kaum auszuhalten gewesen. Wie die Krankheit verläuft, könne man nie sagen. „Es gibt Leute, die seit 40 Jahren keinen Schub mehr hatten. Das ist ein Lichtblick. Aber dann gibt es auch die, die mit 30 daran gestorben sind.“ Eine Aussicht auf Heilung gebe es nicht. Die Forschung sei da noch nicht so weit. Trotzdem bleibt Catia positiv. „Man muss sich einfach auf den Crohn einstellen und damit leben. Aufgeben ist keine Option.“
Das war jedoch nicht immer so. Die 23-Jährige wirkt nachdenklich, wenn es um die Zeit nach ihrer Diagnose geht. Der Einschnitt, der mit der Erkrankung einherging, sei enorm gewesen. Damals lebte sie noch in Blaustein, wo sie aufgewachsen ist. Sie musste nicht nur ihre Ernährung umstellen. Catia erzählt auch von Freunden, die sie wegen ihrer Erkrankung verloren hat. „Wenn du als Jugendlicher keinen Alkohol trinkst und nie mitgehen kannst, wenn deine Freunde feiern gehen, bist du raus. Das nimmt einen schon mit.“
Ihr Sohn gibt ihr Kraft
Heute ist sie da schon viel positiver. Was ihr besonders viel Kraft gibt? Ihr eineinhalbjähriger Sohn Enrique. „Der hält mich auf Trab.“ Seit der Schwangerschaft hatte sie keinen Schub mehr. Ob da ein Zusammenhang bestehe, wisse sie jedoch nicht.
Wie Catia geht es vielen Menschen in Deutschland. Laut einer Studie der Barmer Krankenkasse leiden hierzulande bis zu 470000 Menschen an Krankheiten wie Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa – die allermeisten davon erkrankten im Alter zwischen 15 und 35. Die Unterschiede zwischen den Krankheiten sind gering. Beide breiten sich vor allem im Darm aus. Doch während Morbus Crohn den ganzen Verdauungstrakt befallen kann, ist Colitis Ulcerosa auf die Darmschleimhaut begrenzt. Dort sorgt sie für schmerzhafte Entzündungen und Geschwüre.
Ein Beispiel aus Dornstadt zeigt aber, dass manche Patienten auch gut damit zurechtkommen. Anna Mayr zum Beispiel, die ihren echten Namen nicht in der Zeitung lesen will. Die 19-Jährige leidet an Colitis Ulcerosa. Mittlerweile könne sie damit aber „ganz gut leben.“
Auch bei ihr hat es mit Bauchschmerzen angefangen. „Da war dieses ständige Stechen. Das reichte vom Magen bis zu den Nieren.“ Das war vor knapp einem Jahr. Im Juni erhielt sie dann ihre Diagnose. Und das auf eine „unschöne Art“, wie sie erzählt. „Die Ärzte haben mir anfangs gar nichts gesagt. Erst als ich die Medikamente nehmen musste, wurde mir das klar.“ Denn die Medikamente kannte sie von ihrem Vater, der an derselben Krankheit leidet.
Beim Essen ist gute Planung wichtig
Gerade das habe ihr geholfen. „Ich kannte mich schon ein bisschen aus, weil wir viele Bücher darüber zu Hause hatten. Außerdem habe ich ja mitbekommen, wie sich mein Vater umstellen musste.“ Denn auch bei Colitis Ulcerosa müssen sich die Patienten auf einige Änderungen einstellen. Anna erzählt: „Fettiges Essen und Kohlensäure geht bei mir so gut wie gar nicht.“ Und auch rohes Gemüse sei ein No-Go.
Doch Anna hatte Glück. Ihre Ernährung habe sie kaum verändern müssen. „Ich habe mich vorher schon recht gesund ernährt und Burger und Pizza nur selten gegessen.“ Trotzdem: Beim Essen bestimmt seitdem gute Vorausplanung ihr Leben. Wie wichtig die ist, musste sie erst einmal lernen. Einen Motorradausflug, den sie mit einigen Freunden im Sommer geplant hatte, musste sie wegen ihrer Schmerzen zum Beispiel kurzfristig absagen. „Am Tag vorher habe ich irgendwas Falsches gegessen. Das hat meinem Magen nicht gefallen.“ Doch auch wenn sich vieles verändert hat, versucht Anna, positiv zu bleiben. „Ich denke, man kann mit der Krankheit gut leben. Vor allem, wenn man sich richtig informiert.“
Wie wichtig das ist, weiß auch Catia. Einer ihrer größten Fehler sei es gewesen, sich überwiegend im Internet zu informieren. „Wenn man Morbus Crohn googelt, denkt man, man kann nie wieder etwas essen und stirbt bald.“ Deshalb habe sie sich zeitweise einer Selbsthilfegruppe in Ulm angeschlossen, in der sich Betroffene austauschen. „Die haben mir gute Tipps gegeben.“ Und über verschiedene Facebookgruppen schreibe sie auch heute noch mit Menschen, die an der Krankheit leiden. Immer mit der Hoffnung, dass die Schübe ausbleiben.
Verschiedene Pflanzen sollen bei Darmproblemen helfen. Lesen Sie dazu auch:
Zwischen Hoffnung und Unsicherheit: Cannabis auf Rezept
Diese Pflanzen helfen bei Darmproblemen