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Landkreis: Wenn das Ehrenamt zur Last wird

Landkreis

Wenn das Ehrenamt zur Last wird

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    Menschen, die unter dem Erschöpfungssyndrom Burn-out leiden, haben oft extrem hohe Erwartungen an sich selbst und arbeiten lange Zeit an ihrer Leistungsgrenze – bis es nicht mehr geht.
    Menschen, die unter dem Erschöpfungssyndrom Burn-out leiden, haben oft extrem hohe Erwartungen an sich selbst und arbeiten lange Zeit an ihrer Leistungsgrenze – bis es nicht mehr geht.

    Am Anfang stürzt man sich voller Motivation in die Arbeit, am Ende fühlt man sich ausgebrannt: Das Erschöpfungssyndrom Burn-out ist heutzutage kein seltenes Krankheitsbild mehr. Doch nicht nur der Beruf kann Auslöser dafür sein, auch die ehrenamtliche Arbeit kann dazu führen. Martin Uhl ist Psychotherapeut und Leiter der psychologischen Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen in Neu-Ulm. Am kommenden Freitag, 10. März, leitet er in Neu-Ulm einen Workshop zum Thema „Burn-out und Erschöpfung – Wie kann ich mich auch in der ehrenamtlichen Arbeit davor schützen?“.

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