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Interview: Ernährungscoach der Panther verrät, warum viele Diäten Unsinn sind

Interview

Ernährungscoach der Panther verrät, warum viele Diäten Unsinn sind

Ernährungsexperte Harald Swatosch berät Spitzensportler rund ums Essen. Er erklärt, weshalb viele Bürger falsche Vorstellungen vom Abnehmen haben.
Von Andreas Kornes
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    Eine radikale Diät, wie sie die meisten Bürger kennen, hilft am Ende wenig, sagt der Augsburger Ernährungsexperte Harald Swatosch.
    Eine radikale Diät, wie sie die meisten Bürger kennen, hilft am Ende wenig, sagt der Augsburger Ernährungsexperte Harald Swatosch. Foto: Stefano Garau (Symbolbild)

    Herr Swatosch, was ist entscheidend, wenn ich abnehmen will?

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