Übergewicht bekämpfen: Experten enthüllen Stress als Ursache

Aichach-Friedberg

Stress und Lebensstil: Ursachen und Lösungen bei Übergewicht

Laut einer neuen Studie ist die Hälfte aller Bayern zu dick. Ist das so schlimm? Experten aus Aichach-Friedberg geben Tipps für mehr Wohlbefinden.

Von Eva Tradt und Dominik Durner |

12.11.24, 16:30 Uhr

Resilienztrainerin Barbara Schwab-Melcher und Fitnessstudioleiter Dieter Gabriel geben Tipps für die Gesundheit. Foto: Hüttner-Fotografie/Edigna Menhard

6,7 Millionen Menschen in Bayern, also rund die Hälfte, sind übergewichtig. Das ergab die neue Ernährungsstudie im Auftrag des Freistaats, für die 1500 Bürgerinnen und Bürger untersucht und befragt wurden. Ein möglicher Grund: Stress. Warum er häufig Auslöser ist und der Body Mass Index BMI überholt ist, verraten Experten vom Gesundheitsamt Aichach-Friedberg, eine Resilienztrainerin, ein Fitnessstudioleiter und eine Jumping-Trainerin. Ihr Tipp zum Abnehmen: Prioritäten setzen! Auch Soziale Medien spielen eine Rolle.

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