Wenn man donnerstagabends in der Sporthalle des TSV Friedberg unterwegs ist, trifft man auf etwas scheinbar Kurioses. Erwachsene Menschen springen auf kleinen sechseckigen Trampolinen auf und ab, hin und her – und das gut eine Stunde lang. Was soll das, könnte man sich fragen. Doch allein beim Zuschauen wird schnell deutlich, was hinter der Trendsportart Jumping Fitness steht: Ausdauer sowie Krafttraining, Koordination und mehr. Wie eine Stunde auf dem Trampolin läuft und was sie bringt.
Friedberg