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Donauwörth: Wintermythen zur Gesundheit – was stimmt?

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Wintermythen zur Gesundheit – was stimmt?

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    Die AOK-Ernährungsberaterin gibt Tipps, wie man sich gegen Schnupfen und Husten schützen kann.
    Die AOK-Ernährungsberaterin gibt Tipps, wie man sich gegen Schnupfen und Husten schützen kann. Foto: Dominik Berchtold (Symbolbild)

    Im Winter haben Erkältungsviren Hochsaison. Kaum fallen die Temperaturen, kämpfen viele Menschen mit Husten, Schnupfen und Halsschmerzen. Rund um die Erkältungssaison ranken sich zahlreiche Mythen: Vitamin C als Schutz etwa ist einer der Klassiker. Viele Menschen schlucken deshalb im Winter Nahrungsergänzungsmittel. Aber helfen die wirklich?

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