Sechs Wochen, viel Schweiß und einige Kilos später: Unsere Abnehmgruppe „Kampf den Corona-Kilos“ ist dem Ziel zum Greifen nahe. Noch bis Pfingsten sollen die Pfunde unserer knapp 20 Teilnehmer purzeln. Um ihnen dabei zu helfen ihr Traumgewicht zu erreichen, gibt es in den kommenden Tagen noch einmal geballte Hilfe von unseren Experten. In kurzen Videos geben unsere AOK-Ernährungsberaterin Brunhilde Konrad-Wagner und der Lauinger Fitnesscoach Cello Teichmann abwechselnd jeden Morgen wertvolle Tipps für den Alltag. Übungen für Bauch, Beine und Po, ein bisschen Entspannen – von allem ein bisschen und kein Platz für Ausreden. Das gilt auch für Sie, liebe Leserinnen und Leser. Denn unsere Sport- und Ernährungsvideos stellen wir nicht nur exklusiv unserer Gruppe zur Verfügung, sondern sind auch auf unserer Homepage für alle zugänglich.
Landkreis Dillingen