Schlaf Wie lange schlafen wir in unserem Leben? Menschen schlafen als Babys, Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In einem Leben kommen einige Stunden Schlaf zusammen. Und viele Jahre. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Gesundheit Bluthochdruck-Ursachen: Kann hoher Blutdruck vererbt werden? Es gibt zahlreiche Ursachen für Bluthochdruck. Neben Bewegungsmangel und der Ernährung spielen auch die Gene eine Rolle. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlaf Schlafbedarf von Erwachsenen: Wie viel Schlaf braucht man? Wie viel Schlaf brauche ich? Bei dieser Frage können wir laut eines Schlafforschers auf unser Körpergefühl vertrauen. Doch welcher Schlafbedarf ist „normal“? Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Blutdruck Das sind erste Anzeichen und Symptome für Bluthochdruck Erhöhter Blutdruck kann schwerwiegende Folgen haben. Stellt sich die Frage: Wie kann Bluthochdruck erkannt werden und welche Symptome kann er mit sich bringen? Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Gesundheit Von Babys bis Erwachsenen: Welcher Blutdruck ist normal? Ein hoher Blutdruck stellt ein Gesundheitsrisiko dar - und sollte daher im Auge behalten werden. Doch wie sehen die Blutdruck-Normwerte aus? Ein Überblick. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Gehalt Was ist ein gutes Nettogehalt in Deutschland? Ein gutes Nettogehalt ist eine Frage der Perspektive. Durchschnittswerte geben allerdings Aufschluss darauf, wo das jeweilige Gehalt einzuordnen ist. Lukas von Hoyer und Alicia Heid Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlaf Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer? Schlafen Frauen mehr als Männer? Studien lassen Unterschiede im Schlafverhalten vermuten. Es geht nicht nur um die Länge des Schlafes, auch um die Qualität. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Gesundheit Welcher Puls ist normal? Puls-Tabelle nach Alter Der Puls sagt aus, wie schnell das Herz schlägt. Die Frequenz kann sich ändern. Um ihn zu beobachten, muss man die Normwerte und ihre Bedeutung kennen. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlafen Schlafen bei Hitze: 15 Tipps für den Schlaf bei hohen Temperaturen Hitze kann dem Körper nicht nur bei Tag zu schaffen machen. Bei Nacht haben hohe Temperaturen Auswirkungen auf den Schlaf. Wie kann man diese minimieren? Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlaf Braucht man im Sommer weniger Schlaf? Unser Schlafverhalten verändert sich mit den Jahreszeiten, das legen mehrere Studien nahe. Im Winter hat das besonders große Auswirkungen. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern