Elisa Jebelean

SEO-Unit, pd digital Hub GmbH

Elisa Jebelean

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Elisa Jebelean arbeitet als Redakteurin in der SEO-Unit der pd digital Hub GmbH. Sie schreibt für die Augsburger Allgemeine, die Allgäuer Zeitung, die Main-Post, den Südkurier und ka-news. Die Themenschwerpunkte ihrer Texte sind Gesundheit und Ernährung.Zuvor war sie mehrere Jahre als freie Mitarbeiterin bei der Augsburger Allgemeine tätig, wo sie Artikel aus dem Bereich Unterhaltung für das Ressort Panorama verfasst hat. Elisa absolvierte an der Leopold-Franzens-Universität Innsbruck den Masterstudiengang „Globaler Wandel - regionale Nachhaltigkeit“.

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Vitamin B1 ist wichtig für den Körper. Als wasserlösliches Vitamin kann es nicht gespeichert werden. Drohen bei der Einnahme auch Nebenwirkungen?

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B12 kann über Injektionen überdosiert werden.

Wenn es zu viel wird: Das passiert bei einem Überschuss an Vitamin B12

Vitamin B12 ist für den Körper unerlässlich und spielt eine wichtige Rolle bei der Funktion des Nervensystems und der Blutbildung. Was passiert bei einem Überschuss?

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Zwischen 20 und 30 Millionen Menschen sind in Deutschland von Bluthochdruck betroffen. Magnesium kann helfen.

So wirkt sich Magnesium auf den Blutdruck aus

Zahlreiche Studien belegen, dass Magnesium den Blutdruck senken kann. Wie funktioniert die Therapie bei Bluthochdruck und welche Dosierungen werden empfohlen?

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Ein Vitamin-Mangel kann zu Müdigkeit führen. Hier sehen Sie welche Vitamine gezielt gegen Schlappheit helfen können.

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Laut Studien gibt es einen Zusammenhang zwischen einem Vitamin-D-Mangel und Gewichtszunahme. Hier finden Sie den aktuellen Wissensstand.

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Vitamin-D-Werte im Blut: Diese Grenzwerte sollten Sie kennen

Vitamin D ist ein lebenswichtiges Vitamin. Aber welcher Wert im Blut gilt als optimal? Hier lesen Sie die Antwort.

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Zink unterstützt den Körper in vielen Stollwechselprozessen.

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Zu welcher Tageszeit sollte man welche Vitamine einnehmen?

Die beste Tageszeit zur Einnahme von Vitamin-Tabletten zu finden ist nicht ganz einfach. In dieser Tabelle sehen Sie welche Vitamine Sie morgens, mittags oder abends einnehmen sollten.

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Vitamin B12 ist essenziell für den Energiehaushalt des Körpers.

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Wer unter einem Vitamin-B12-Mangel leidet, hat womöglich weniger Energie. Kann sich ein Mangel auch durch eine Gewichtszunahme äußern?

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