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Landkreis Augsburg: So bleibt man auch im Alter noch fit

Landkreis Augsburg

So bleibt man auch im Alter noch fit

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    Verschiedene Sportangebote im Augsburger Land können helfen körperlich fit zu bleiben.
    Verschiedene Sportangebote im Augsburger Land können helfen körperlich fit zu bleiben. Foto: Marcus Merk (Archivbild)

    Möglichst selbstständig zu Hause leben – das ist im Alter der Wunsch von vielen. Für ein sicheres Wohnen zu Hause müssen die Seniorinnen und Senioren nicht nur mental und körperlich fit bleiben, man sollte auch Vorkehrungen im Wohngebäude treffen.

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