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Aichach-Friedberg: Video: Fit bleiben mit dem TSV Aichach - So kräftigt man Schultern und Arme

Aichach-Friedberg

Video: Fit bleiben mit dem TSV Aichach - So kräftigt man Schultern und Arme

Trotz Coronakrise: Die 15. Übung der Serie "Fit bleiben mit dem TSV Aichach" kräftigt Schultern und Arme. Sie funktioniert mit Wasserflaschen.
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    TSV-Tipp 15: Arme und Schultern kann man mit vier Übungen von Christa Schmidt stärken.
    TSV-Tipp 15: Arme und Schultern kann man mit vier Übungen von Christa Schmidt stärken. Foto: Katrin Vogt

    Der TSV Aichach musste wie alle anderen Vereine seinen Sportbetrieb wegen der Coronakrise einstellen. Nun erhalten die Mitglieder und alle, die sich gerne bewegen, über unsere Zeitung ein Trainingsprogramm. Hier die 15. Übung.

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