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Aichach-Friedberg: Video: Fit bleiben mit dem TSV Aichach - Dips für starke Oberarme

Aichach-Friedberg

Video: Fit bleiben mit dem TSV Aichach - Dips für starke Oberarme

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    Eine Variante der Übung wäre, ein Bein bei der Bewegung abzuheben.
    Eine Variante der Übung wäre, ein Bein bei der Bewegung abzuheben. Foto: Katrin Vogt

    Der TSV Aichach musste wie alle anderen Vereine seinen Sportbetrieb wegen der Corona-Krise einstellen. Nun erhalten die Mitglieder und alle, die sich gerne bewegen, über unsere Zeitung ein Trainingsprogramm. Gestern war der Ausfallschritt nach vorne dran. Hier die achte Übung: Dips für die Oberarme.

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