Bakterien im Mund können im Alter krank machen: Gerade im Alter spielt die richtige Zahnpflege eine wichtige Rolle. "Jede Bakterienvermehrung im Mund erhöht auch das Risiko für eine Erkrankung im Organismus", warnt Prof. Dietmar Oesterreich von der Bundeszahnärztekammer anlässlich des Tags der Zahngesundheit am 25. September.
Im Alter werden Abwehrkräfte schwächer
Da mit zunehmendem Alter die Abwehrkräfte schwächer werden, seien die Folgen solcher Bakterienvermehrungen besonders gefährlich. Mit einer Parodontitiserkrankung steigt beispielsweise deutlich das Risiko für Diabetes. Auch sei nachgewiesen, dass Bakterien in der Mundhöhle zu Herz-Kreislauferkrankungen führen können. Um dem vorzubeugen, sind der halbjährliche Besuch beim Zahnarzt und eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung wichtig.
Senioren: Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta
Senioren sollten zweimal täglich die Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen. Da die motorischen Fähigkeiten im Alter abnehmen können, gibt es spezielle Hilfsmittel für die Zahnreinigung. "Entlastend ist eine elektrische Zahnbürste. Zudem gibt es verdickte Griffe für die Handzahnbürste."
Zahnzwischenräume reinigen
Gut sei, einmal am Tag die Zahnzwischenräume zu reinigen. Spezielle Bürsten für diesen Zweck eignen sich meist besser als Zahnseide. "Die Zahnzwischenräume werden größer und daher reinigt Zahnseide nicht so gut. Man sollte sich von seinem Zahnarzt beraten lassen, da es verschiedene Größen der Bürstchen gibt", empfiehlt Oesterreich. Auch der Zahnersatz müsse zweimal täglich gereinigt werden. "Dafür reichen aber Flüssigseife oder klares Wasser." (dpa, tmn, AZ)
