Diese Funktion nutzen mit dem Plus+ Paket.
Noch nicht registriert?
Hier registrieren
Abnehmen
Aktuelle News und Infos
Foto: Mascha Brichta, dpa
Wie lässt sich schnell und gesund abnehmen? Hier finden Sie unsere Ratgeber-Artikel und News zu Themen wie Diät, Ernährung und Medikamente wie Abnehmspritzen. Damit wissen Sie, was Experten sagen und welche Tipps wirklich beim Abnehmen helfen.
Aktuelle News zu „Abnehmen“
Abnehmen
Bitterstoffe zum Abnehmen: Hilft das wirklich?
Bitterstoffe haben den Ruf, die Verdauung fördern und beim Abnehmen zu helfen. Wo sie vorkommen und was Abnehmwillige von einer Einnahme erwarten können.
Gesundheit
Ernährung bei Darmproblemen: Kann Rotkohl wirklich helfen?
Rotkohl hat gute Eigenschaften für den Darm. Das geht aus einer neuen Studie hervor. Doch damit das Gemüse entzündliche Darmerkrankungen lindert, muss er auch richtig verzehrt werden.
Abnehmen
Abnehmen: Diese Frucht soll dabei helfen, die Pfunde purzeln zu lassen
Zitrusfrüchte sind sehr gesund. Und eine von ihnen soll sogar beim Abnehmen helfen. Um welche Frucht es geht und wie viele Sie davon am Tag essen sollten, lesen Sie hier.
Diät
Welches Brot hilft beim Abnehmen?
Brot genießt für eine Diät keinen guten Ruf. Doch stimmt das überhaupt? Muss man Brot weglassen, oder gibt es Brotsorten, die sich zum Abnehmen eignen?
Ernährung
Abnehmen mit Blumenkohl - was kann das Superfood?
Blumenkohl gilt als eine der gesündesten Gemüsesorten zum Abnehmen. Aber ist er wirklich so ein Superfood? Und wie nimmt man mit Blumenkohl richtig ab? Alles dazu hier im Text.
Abnehmen
Abnehmen mit Mate-Tee: Funktioniert das wirklich?
Mate-Tee gilt als Wundermittel beim Abnehmen. Doch stimmt das wirklich?
Gesundheit
Abnehmen: Drei Gründe, warum das Gewicht stagniert - und was man dagegen tun kann
Jeder Abnehmwillige kennt es: Ab einem bestimmten Punkt tut sich auf der Waage einfach nichts mehr. Welche Gründe das hat und was man dagegen tun kann.
Zuckerersatz
Süßstoff beim Abnehmen: Erleichtert das die Diät wirklich?
Zucker führt aufgrund seines hohen Kalorienanteils zu Übergewicht und Erkrankung. Hilft es, darauf zu verzichten und stattdessen zu Süßstoff zu greifen? Ob das die Diät erleichtert, lesen Sie hier.
Abnehmen
Heißhunger bekämpfen - Diese natürlichen Appetitzügler können Sie nutzen
Regelmäßige Heißhunger-Attacken machen das Abnehmen beinahe unmöglich. Helfen sollen da sogenannte "Appetitzügler", die aber nicht in Form von teuren Produkten eingenommen werden müssen.
Ernährung
Anti-Diät-Tag: Aus diesen Gründen sollte man keine Diät machen
Der Anti-Diät-Tag soll darüber zu denken geben, ob Diäten sinnvoll sind - für die Gesundheit und die Gesellschaft. Welche Gründe sprechen gegen Diäten?
Gesundheit
Ernährung: Was passiert, wenn man regelmäßig Schokolade isst?
Schokolade ist bei vielen Menschen eine beliebte Süßigkeit. Von zu viel Schokolade wird meist aber eher abgeraten. Was passiert, wenn man regelmäßig Schokolade isst?
Haselnüsse, Walnüsse & Co
Warum Nüsse beim Abnehmen helfen - obwohl sie viele Kalorien haben
Nüsse gelten als Superfood: Reich an Mineralstoffen, Vitaminen und gesunden Fetten. Aber helfen sie auch beim Abnehmen?
Studie am MIT
Abnehm-Pille: Vibration im Magen soll Sättigungsgefühl auslösen
Schwingungen sollen dem Körper einen vollen Bauch vorgaukeln und Abnehmen leicht machen. Eine Studie liefert optimistische Ergebnisse, doch es gibt einen Haken.
Ernährung
Vitamine: Das gesündeste Lebensmittel der Welt isst kaum jemand
Forscher haben das gesündeste Lebensmittel der Welt ermittelt, das jede Menge Vitamine enthält. Das Problem bei der Sache: Kaum jemand isst es.
Gesundheit
Haferflocken zum Abnehmen: Helfen sie tatsächlich oder machen sie sogar dick?
Haferflocken gelten als echte Wunderwaffe in der Ernährung. Aber eignen sie sich wirklich zum Abnehmen? Hier erfahren Sie mehr.
Hollywood-Ikone
Barbra Streisand: Abnehm-Bemerkung als Kompliment gemeint
Es war als netter Kommentar gedacht, doch eine Bemerkung von Barbra Streisand über das Aussehen von Melissa McCarthy ging nach hinten los. Die Schauspielerin nimmt die Sängerin aber in Schutz.
Obst-Diät
Welches Obst hilft beim Abnehmen?
Obst gilt als lecker und gesund, doch hilft es auch beim Abnehmen? Welche Obstsorten die Pfunde purzeln lassen, erklären wir in diesem Text.
Diät
Mit Babybrei abnehmen: Funktioniert das wirklich?
Wenn es um das Thema Abnehmen geht, wird so manche Diät als Wundermittel gepriesen. Dazu zählt häufig auch Babybrei. Doch kann der wirklich dabei helfen, Gewicht zu verlieren?
Video
Abnehmen mit Nebenwirkungen: Wie gefährlich ist "Ozempic"?
In Hollywood ist die Abnehm-Spritze "Ozempic" weit verbreitet, viele Stars nehmen damit rapide ab. Doch erschreckende Bilder von eingefallenen Gesichtern werfen die Frage auf, ob es eventuell fatale Nebenwirkungen bei dem "Wundermittel" gibt ...
Diät
Abnehmen ohne verzichten: Was kann der Blutzucker-Trick?
Mit dem Blutzucker-Trick sollen die Pfunde purzeln. Was es damit auf sich hat, lesen Sie in diesem Artikel.
Abnehmen
Abnehmen mit Reis: Führt eine Reis-Diät zum Traumkörper?
Abnehmen mit Reis - geht das? Erfahren Sie hier, ob Reis beim Abnehmen helfen kann, welcher Reis dafür am besten geeignet ist und was eine Reis-Diät verspricht.
Abnehmen
Zauberzutat Haferflocken: Kann man mit Overnight Oats abnehmen?
Overnight Oats sind beliebt, weil sie aus Haferflocken schnell und einfach zubereitet sind. Doch wie gesund ist das Frühstücksrezept und kann damit abnehmen?
Gesundheit
Wie viel Kohlenhydrate darf man am Tag zu sich nehmen, um abzunehmen?
Beim Abnehmen kommt es auf die richtige Ernährung an. Auch bei der Aufnahme von Kohlenhydraten gilt es mit Blick auf das Wunschgewicht einiges zu beachten.
Video
Ein Jahr Abnehmspritze
Schlank in Sommer! Seit einem Jahr gibt es einen riesigen Hype um die sogenannte “Abnehmspritze“. Diese soll Menschen beim Abnehmen helfen und langfristige Ergebnisse erzielen. Was dahintersteckt und wie Ärzte diese Behandlung einordnen, sehen Sie hier!
Gesundheit
Hilft Inositol beim Abnehmen?
Wer abnehmen will, findet verschiedene Wege. Und es werden immer mehr, wie die jüngsten Diskussionen zu Abnehm-Spritzen zeigen. Hilft auch Inositol?